Pilates Danza
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I Grandi Macchinari
L'utilizzo di questi macchinari nel praticare il Pilates può risultare essenziale per sviluppare una maggiore consapevolezza e controllo del proprio corpo.
Cadillac
La Cadilla è un macchinario Pilates formato da una struttura sopraelevata composta da maniglie, molle e anelli, fissati su una piattaforma fissa nella parte inferiore. E' stata pensata per eseguire esercizi particolarmente impegnativi ed aumentare l'efficienza dell'allenamento.
Pilates Lucca è l'unico studio di Pilates a Lucca ad averne ben 3.
Big Barrel
La BIG BARREL: attrezzo, anche questo inventato da Joseph Pilates, utilissimo per esercizi di stretching e lavori sull'estensione della colonna vertebrale.
Pilates Lucca è l'unico studio di Pilates a Lucca ad averne ben 3.
Chair
LA CHIAR: Di piccole dimensioni, la Chair permette di lavorare sulla stabilità del core e sulla forza della parte superiore e inferiore del corpo, per migliorare le prestazioni negli atleti, tornare in forma dopo un infortunio e aumentare il condizionamento fisico generale
Pilates Lucca è l'unico studio di Pilates a Lucca ad averne ben 3.
3 Cadillac+3 Chair+3 Barrel
permettono a Studio Pilates Lucca di offrire un corso unico a Lucca
il CIRCUITO
dove gli allievi si alternano sui tre macchinari durante l'allenamento
CoreAlign®
CoreAlign: un particolare macchinario di nuova generazione utilizzato prevalentemente in Studi specializzati in patologie di varia natura.
CoreAlign® è stata sviluppata dal terapista Jonathan Hoffman.
Parte corpo e mente, parte cardio, parte forza, e tutto in un’unica macchina!
Grazie alle resistenze bidirezionali, disponibili in 3 densità, CoreAlign® è l’attrezzo versatile per eccellenza.
Pilates Lucca è l'unico studio in Italia ad averne ben 5.
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